Основной контент книги 13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам
Książka tekstowa z wersją audiotekst

Objętość 251 strona

2015 rok

16+

13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам

livelib16
4,2
26 oceny
399 ₽
16,56 zł

O książce

Можно ли оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств? Эми Морин, практикующий психотерапевт и автор трех мировых бестселлеров, считает, что да. Весь вопрос во внутренних установках, которые позволяют вам получать удовольствие от жизни даже в самых сложных ситуациях. Работая как психолог с людьми, пережившими серьезное потрясение, Эми Морин сформулировала 13 правил внутренней стойкости.

В своей книге она предлагает основанную на них пошаговую программу по замене деструктивных моделей мышления, а еще рассказывает, как:

• преодолеть страх перемен;

• изменить отношение к неудачам;

• определить собственное понятие успеха;

• перестать угождать окружающим;

• выработать в себе упорство.

Zobacz wszystkie recenzje

Хорошая книга,очень помогает людям у которых немало жизненных проблем.Книга раскрывает внутренний потенциал в каждом человеке,и вообщем я вообще не пожалела,что прочитала её.Всем рекомендую)

430 страниц в этой книге, я не пожалел что прочитал ее, книга о том как не бояться своих страхов, как держать себя в руках после великой страгедии которая произошла в жизни, о медитации, автор рассказывает как к ней приходили многие люди с проблемами в жизни она описывала проблемы и помогает им, очень было интересно послушать проблемы других людей и как они решали проблемы, рекомендую! Там много чего интересного!!!!

Книга написана действительно хорошо. Много полезных мыслей и строк. Советую ее тем людям, которые готовы работать над собой и смотреть вглубь своих поступков (и действительно анализировать их, не смотря на то какой будет правда!) Однако тому, кто уже прошел личную терапию, четко обозначает свои границы и может смотреть правде в глаза, эту книгу не очень советую, поскольку она (как мне показалось) направлена на другую целевую аудиторию.


Можно почитать чтобы подчеркунуть интересные мысли.

Интересно почитать для общего развития. Истины, которые упоминаются в книге, многим известны, но повторить не помешает. Мне понравились истории, добавляют немного мотивации и побуждают к действию. Так же хороши и подытоживания в конце каждой главы. Через некоторое время можно вернуться и перечитать только их, чтобы не тратить время на прочтение целой книги. Язык написания и вместе с ним перевода легкий, задумываться о сложных терминах не приходится, это так же плюс. Для 5 звезд не хватило какой-то изюминки, которая поможет запомнить книгу и выделить ее среди подобных книг.

Эта книга -замечательное путешествие к самому себе. Я получила огромное удовольствие от прочтения данного пособия. В нем содержится много советов и рекомендаций. Рекомендую к прочтению.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję

Дэвид умер. И хотя у матери было десять детей, ни для кого не было секретом, что Дэвид был ее любимчиком. Она была настолько потрясена его смертью, что

• Пытаясь достичь цели, вы часто застреваете на том же месте. • Встречаясь с препятствием, вы не тратите много времени, чтобы найти новые способы его преодолеть. • Вам трудно избавиться от дурных привычек, потому что вы постоянно откатываетесь на прежние позиции. • Вы не тратите много времени на анализ того, почему ваши попытки достичь цели неуспешны. • Вы сердитесь на себя, потому что вам

Książka Эми Морин «13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
23 lutego 2019
Data tłumaczenia:
2019
Data napisania:
2015
Objętość:
251 str. 2 ilustracje
ISBN:
978-5-699-81379-7
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: