Przejdź do treści
PL
Katalog
Lekka lektura
Fantasy
Kryminały
Thrillery, literatura sensacyjna
Fantastyka naukowa
Romanse
Wszystko 12
Poważna lektura
Współczesna proza
Literatura klasyczna
Poważnie o historii
Biografie i wspomnienia
Wiersze, poezja
Wszystko 6
Historia
Popularna historia
Książki podróżnicze
Biografie i wspomnienia
Kryminały historyczne
Literatura historyczna
Wszystko 12
Książki biznesowe
Efektywność osobista
Zarządzanie
Popularne o biznesie
Zagraniczna literatura biznesowa
Zarządzanie czasem
Wszystko 31
Wiedza i umiejętności
Samorozwój / rozwój osobisty
Literatura popularnonaukowa
Literatura edukacyjna i naukowa
Książki biznesowe
Historie z życia
Wszystko 12
Psychologia, motywacja
Książki psychologiczne
Samorozwój / rozwój osobisty
Religia i literatura duchowa
Biografie i wspomnienia
Historie z życia
Wszystko 7
Sport, zdrowie, uroda
Medycyna i zdrowie
Sport
Seks / poradniki seksualne
Uroda
Hobby, rozrywka
Joga
Kulinaria
Hobby / zainteresowania
Sztuki piękne
Rękodzieło i rzemiosło
Wszystko 19
Dom, dacza
Kulinaria
Hobby / zainteresowania
Gospodarstwo domowe
Rękodzieło i rzemiosło
Zwierzęta domowe
Wszystko 16
Książki dla dzieci
Zagraniczne książki dla dzieci
Bajki
Książki dla dzieci
Książki dla przedszkolaków
Książki dla nastolatków
Wszystko 15
Dla rodziców
Wychowanie dzieci
Psychologia dziecięca
Książki dla dzieci
Zdrowie dzieci
Publicystyka i czasopisma
Literatura publicystyczna
Czasopisma
Podcasty
Webtoony
Ekskluzywne
Szkice
Darmowe książki
Wszystkie 142 gatunki
Znajdź
Odłożone
Koszyk
Moje książki
Zaloguj się
Kod promocyjny
Nowości
Popularne
Audiobooki
Aplikacje mobilne
Książki
psychologia zagraniczna
Альберт Эллис
📚
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
Podobne książki
Książki podobne do «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя», Альберт Эллис
Udostępnij
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Павел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
4,6
11
23,81 zł
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
Чад Лежен
Tłumaczenie Ленара Бордина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
4,7
17
26,20 zł
Тревога и страхи. Как их преодолеть
Дэвид Кларк
Tłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
4,7
17
21,43 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Дэн Томасуло
Tłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
4,8
6
30,97 zł
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства
Дэвид Кларк
Tłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
4,4
5
21,43 zł
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
Альберт Эллис i in
Tłumaczenie Л. Подлипнова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 26 оценок
4,3
26
21,43 zł
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
Альберт Эллис
Tłumaczenie Н. А. Завалковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
4,7
16
19,04 zł
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Шева Раджаи
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 37 оценок
5
37
34,79 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Уильям Дж. Кнаус i in
Tłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
4,8
15
26,20 zł
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Павел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 68 оценок
4,2
68
18,09 zł
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Деннис Гринбергер i in
Tłumaczenie О. Ю. Чекчурина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
21,43 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
Мишель Скин i in
Tłumaczenie М. В. Харланова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
4,4
48
95,40 zł
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов
Кэтрин М. Питтмен i in
Tłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
4,3
10
21,90 zł
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоления
Дэвид Кларк
Tłumaczenie А. И. Ларин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
21,43 zł
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами
Дэвид Карбонелл
Tłumaczenie Полина Якушева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
4,9
10
26,34 zł
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
Альберт Эллис
Tłumaczenie А. Кияновская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
4,8
27
26,20 zł
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»
Мари Комелькова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
4,9
25
6,16 zł
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Илья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
4,2
5
18,09 zł
Книга о фобиях и их лечении
Джорджио Нардонэ
Tłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
4,7
3
18,13 zł
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии
Эдвард Уоткинс
Tłumaczenie В. Денисова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
5
7
21,43 zł
Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапия
Джорджио Нардонэ i in
Tłumaczenie Е. Первышева
w rosyjskim
Tekst PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок
4
25
16,23 zł
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Роберт Лихи
Tłumaczenie О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
4,4
47
23,81 zł
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги
Антон Вьюков
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 25 оценок
4,2
25
9,54 zł
Трудные чувства. Понять себя, простить других
Кристофер Гермер
Tłumaczenie Ю. Графова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
4,3
12
20,95 zł
Pokaż więcej
Wstecz
1
2
...
42
Dalej