Cytat z książki "Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией"
Альберта Эллиса гласит: если тебе не нравится что-либо в собственной жизни или в окружающем мире и ты хочешь изменения этих обстоятельств – действуй (вместо того чтобы расстраиваться из-за того, что «все не так, как должно быть»)! Мир меняют дела, а не требования.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
01 października 2020Data tłumaczenia:
2021Data napisania:
1997Objętość:
227 str. 13 ilustracjiISBN:
978-5-4461-1417-7Tłumacz:
Przedmowa:
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)Część serii "Сам себе психолог (Питер)"