Cytat z książki "Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией"
Итак, первое правило независимости Альберта Эллиса таково: не обстоятельства причиняют человеку страдания, а он сам своим отношением к ним. В мире есть и всегда будут неприятные вещи: трудности, испытания, болезни, несправедливость, многие из которых мы не в силах ни отменить, ни изменить. Но как относиться к трудностям и как действовать в неблагоприятных обстоятельствах, зависит всецело от нас, это наш выбор и залог нашей свободы.
Inne cytaty
20,63 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
01 października 2020Data tłumaczenia:
2021Data napisania:
1997Objętość:
227 str. 13 ilustracjiISBN:
978-5-4461-1417-7Tłumacz:
Przedmowa:
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)Część serii "Сам себе психолог (Питер)"
