Objętość 213 stron
Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары
O książce
Ваши отношения дают трещину? Вы меняете партнеров, а проблемы при этом остаются теми же? Вы чувствуете, что со временем любовь остывает? Люди, не желающие признать, что в ситуации виноваты оба партнера, переносят свои проблемы в следующие отношения. Как отмечают в данной книге Эллис и Харпер, легче обвинить другого, чем решать проблемы самому. Читатели, которые надеются с помощью этой книги наладить свои отношения, несомненно, получат результат. Во-первых, книга написана просто и увлекательно. Во-вторых, для пояснения идей авторов приводятся примеры и диалоги. В-третьих, запутанных терминов и «психологической болтовни» здесь практически нет – это понятная книга с логичными идеями. В-четвертых, упражнения в конце глав дадут почву для размышлений и помогут сделать важные выводы. Эта книга поможет избавиться от неправильных привычек и вступить на новый путь отношений.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Считаю книгу полезной для любой семейной пары, независимо от стажа совместного проживания. Читается легко и доступно. Рекомендую к прочтению
Очень интересная, практичная, полезная и эффективная книга. Содержит множество практических упражнений, помогает лучше разобраться в отношениях, многое понять и осознать. Написана понятно и доступно для человека, не являющегося психологом. Думаю, будет полезна многим парам, столкнувшимся с проблемами в отношениях с партнером, и не только. Книга затрагивает не только узкие вопросы, касающиеся лишь пар, но и общие, которые будут интересны любому человеку, например, даже такие вопросы как финансовые моменты или управлением временем затронуты. Рекомендую всем!
Потрясающая книга для самоонализа и работы над собой и в паре. Много примеров где можно встретить модель своего поведения.
Полезная книга, много практических упражнений, предлагает реальные способы избавления от тревожности и лишних иррациональных мыслей и убеждений
: «Я хороший человек, потому что я существую, а не потому, что я делаю что-то хорошее
не обстоятельства причиняют человеку страдания, а он сам своим отношением к ним.
Мне нужно, чтобы Дон активней проявлял свою любовь – иначе я чувствую себя ненужной!»
Поначалу Альберт ужасно расстроился, а потом, немного успокоившись, начал размышлять о том, как разные люди относятся к тому, что им не нравится. «Уж точно не одинаково! Некоторые – счастливы, другие впадают в уныние, третьи остаются безразличными в одних и тех же условиях. Похоже, у нас есть выбор, что чувствовать… Вот именно – выбор ! Так вот, в пятилетнем возрасте я сделал выбор. Я решил не отчаиваться из-за того, что меня не взяли в школу.
Итак, первое правило независимости Альберта Эллиса таково: не обстоятельства причиняют человеку страдания, а он сам своим отношением к ним.
Opinie, 4 opinie4