Основной контент книги Осознанное дыхание как путь к своему телу
tekstObjętość 42 strony
Осознанное дыхание как путь к своему телу
autor
Елена Толкач
19,32 zł
O książce
Елена Толкач — коуч для бизнесвумен и телесный психотерапевт с 15-летним стажем. Создательница авторской методики диафрагмального дыхания — ElenaBodyFlex®. В книге Елена делится своими профессиональными наработками, научными исследованиями и упражнениями для самостоятельных занятий, которые помогут в поддержании физической формы и формировании здоровых и полезных привычек. Вы узнаете, как правильно дышать, чтобы расслабиться и наполниться энергией, восстановить силы и стать успешней.
Gatunki i tagi
Najpierw popularne
Я считаю, что 33 страницы для книги – это маловато. Информация изложена очень сжато, скорее, как рекомендации. Цена – качество не сопоставимы.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Елены Толкач «Осознанное дыхание как путь к своему телу» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Recenzje, 1 recenzja1