Тема важная, слог у автора хороший. Но постоянный отсыл по QR коду, который к тому же не действует, на дыхательные упражнения и медитации снижает ценность книги на порядок. Это обман читателя, за что и снижена оценка. Дается упражнение - будьте добры опишите. Не нужно упражнение - нечего его давать. треть книги - на помойке. Нет содержания -пустые страницы. Покупать нет смысла ради 2-3 очевидных упражнений.
Отзывы 4