Recenzje książki «Переключатель настроения. Выпуск №1. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки, управления стрессом и тревогой, навязчивыми и негативными мыслями. Способ поддержать свое психическое здоровье.», 1 opinia

Книга предлагает ценные советы о том, как справляться с навязчивыми и негативными мыслями, которые могут омрачать наше настроение.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Елена Холостякова
Tekst
1
recenzja
16,25 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
29 września 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
18 str. 26 иллюстраций
Artysta:
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Дневник отцаВалерий Лейбин
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Критерии нормальной и аномальной личности в психотерапии и психологическом консультированииС. А. Капустин
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Как не ссориться из-за внуков? Марина ТравковаВарвара Макаревич
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Психотерапия суицидального поведенияДарья Владимировна Стрекалина
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
50+ психологических техник на каждый день. Часть 3Артем Иванович Федоров
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
10. Катерина Ленгольд, как поступить в университет в 14 лет, читать энциклопедии вместо сказок и начать использовать Present Perfect в обучении.Екатерина Нигматулина
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Как отличить эксперта от «инфоцыгана»? Мошенники или продажи?Алексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Расстройства психосоматического спектра: патогенез, диагностика, лечение. Руководство для врачей
Коллектив авторов
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Преодоление зависимости: Освободите ум от тревоги и обретите себяДарья Сакс
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Краткосрочная психологическая помощь. Универсальная модельНаталья Михайловна Манухина
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 12 оценок