Основной контент книги Краткое содержание «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе»
Tekst

Czas trwania książki 12 stron

16+

Краткое содержание «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе»

399 ₽
6,98 zł

O książce

Этот текст – сокращенная версия книги «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Люди предпочитают всем решениям те, которые реализуются мгновенно: сейчас я съем пирожное, а потом сяду на диету. Нам действительно сложно потерпеть, даже если мы прекрасно осведомлены о выгодах, которые получим в будущем. Причина кроется в мозговой организации: для мозга, отдающего команды телу, самое важное – то, что происходит прямо сейчас. Отсроченные последствия игнорируют не только отдельные люди – такое происходит на уровне организаций и целых обществ, что создаёт глобальные проблемы, с которыми человечеству только предстоит справиться.

Чтобы сегодня быть успешным и решать масштабные задачи, чрезвычайно важно учитывать временной горизонт. Если наш мозг не делает этого автоматически, значит, мы должны прикладывать сознательные усилия, чтобы в фокусе нашего внимания оказывались действительно важные вещи.

К сожалению, мир, требуя осознанности, оставляет нам всё меньше шансов быть сосредоточенными. Ещё в 1977 году лауреат Нобелевской премии экономист Герберт Саймон писал, что переизбыток информации убивает внимание: защищаясь от перегрузок, мозг экономит ресурсы. С тех пор информации стало ещё больше, а технологии привлечения внимания к ненужным вещам стали изощрённее. Чтобы выжить в сегодняшнем мире, переполненном отвлекающими факторами, надо заново учиться заострять фокус.

Автор книги предлагает свой взгляд на ценнейший ресурс, способный перевернуть нашу жизнь, – произвольное внимание. Его рецепт заключается в настройке трёх фокусов. Первый – внутренний – помогает нам сверяться с системой ценностей и истинными желаниями. Второй фокус – эмпатический – необходим, чтобы наладить взаимоотношения с окружающими. Третий – внешний – это умение ориентировать в мире возможностей и угроз, анализировать ситуацию, выделять главное и делать верные выводы.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги

Zobacz wszystkie opinie

Когда читаешь, что это краткое содержание – обычно немного другое представление о том, насколько именно она краткая. Книга состоит из 12 страниц, 3 из которых – обложка и 1 – титры.

Про каждую концепцию – один абзац. Могу представить себе мало ситуаций, когда нужна целая книжка чтоб передать такой объем информации.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Елены Бровко «Краткое содержание «Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе»» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
30 grudnia 2017
Objętość:
12 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Актион Цифровое издательство
Format pobierania:
Страхование
Zespół autorów
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 3036 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 927 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1780 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1251 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 1926 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 2098 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок