Recenzje książki «Вам можно есть всё! Самая демократичная и действенная система похудения», 2 opinie

Автор помог мне разобраться в двух вопросах – почему я набрал лишний вес и как мне его сбросить. Довольно неожиданный подход. Без диет. Как будто с психоаналитиком побеседовал. Жалко, что раньше об этой книге не знал.

Даны базовые, но очень важные советы по питанию. Без воды, все по полочка разжовано. Взял на заметку несколько приёмов, стараюсь внедрить в свою повседневную жизнь.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
14 lutego 2018
Objętość:
97 str. 13 иллюстраций
ISBN:
9785448564918
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Podcast
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок