Recenzje książki «Стретчинг. 7 минут в день», 2 opinie

Всего семь минут в день причем в любом месте? Не знаю, насколько это сработает, начну пробовать – узнаю. Но само построение книги, то, как подается материал восхитило. Книга однозначно хороша, ну а методику буду проверять в деле.

«Стретчинг. 7 мин в день» - замечательная книга для улучшения гибкости. Простые упражнения, которые легко вписать в день!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Элен Жамесс
Tekst PDF
4,6
7 ocen
2
recenzje
16,27 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
21 września 2021
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2019
Objętość:
81 str.
ISBN:
978-5-389-20257-3
Całkowity rozmiar:
2.7 МБ
Całkowita liczba stron:
81
Tłumacz:
Właściciel praw:
Азбука-Аттикус
Format pobierania:
Część serii "7 минут в день"
Wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Анатомия мышц: иллюстрированный справочникКрис Джерми
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Пилатес – гимнастика звездОльга Дан
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Нижняя конечность. Функциональная анатомияАдальберт Капанджи
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стулаИгорь Борщенко
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 20 оценок
Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстроБьёрн Кафка i in
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 24 оценок
Анатомия плиометрикиДерек Хансен i in
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Карманный справочник врача. Основы геронтологииВалерий Новоселов i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Книга об истинной причине «неизлечимых» заболеваний. Обзор научной литературы о корреляции (взаимосвязи) «Латентного» Токсоплазмоза с различными заболеваниямиСергей Владимирович Шутковский
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от болиИгорь Борщенко
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. НовосибирскСергей Иванович Заяшников
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок

Inne książki autora

Йога для хорошего сна. 7 минут в деньЭлен Жамесс
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Стретчинг. 7 минут в деньЭлен Жамесс
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок