Основной контент книги Законы гармонии: путь к себе
Tekst PDF

Czas trwania książki 132 strony

2024 rok

12+

Законы гармонии: путь к себе

399 ₽
45,70 zł

O książce

Перед вами - сборник авторских медитаций, подготовленный основателями проекта Med&Psy – Медицина и психосоматика. Цель проекта - освещать вопросы здоровья со всех сторон: со стороны тела и со стороны сознания.

Медитация является мощным инструментом, позволяющим достичь своих целей и жить полноценной, здоровой, гармоничной жизнью.

Медитация – это сосредоточенное размышление, концентрация ума на выбранном объекте. В современном мире медитация – это не столько совокупность духовно-религиозных практик, сколько способ расслабления, тренировка концентрации внимания и терапевтические техники, которые позволяют справиться с неприятными эмоциями, внутренним конфликтом и решить личностные проблемы.

Данный сборник является уникальным сочетанием авторских терапевтических медитаций и теории, позволяющей узнать, как работают медитации и написать свою собственную терапевтическую медитацию.

Zobacz wszystkie opinie

Стоит прочитать) путь к развитию. Интересные мысли молодых врачей. Новый взгляд, современные методики. Совместимость медицины и психологических практик.

Это отличная, структурированная и уникальная книга. Единственный, который я видел, самоучитель и сборник по медитации. При чем, что важно, тут нет эзотерики. Книга написана врачами, и содержит именно ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ медитации, опробованные и проверенные. Кроме того, она представляет собой и подробный гайд о том, как работать с внутренним состоянием, что бы чувствовать себя лучше именно в физиологическом смысле.

Реально уникальная и полезная книга, в отличие от многого и многого мусора по "притягиванию" денег и прочих благ. Стоит ее купить хотя бы за это - за уникальность и новаторский подход.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Екатерины Толгаевой, Ксении Эдуардовны Давыдовой «Законы гармонии: путь к себе» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
10 września 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
132 str.
Całkowity rozmiar:
2.5 МБ
Całkowita liczba stron:
132
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 56 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 28 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок