Objętość 415 stron
2024 rok
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
O książce
Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом.
Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В итоге мы не просто “не верим в себя”, мы не верим даже тому, чего хотим на самом деле.
Екатерина Хломова, практикующий психолог с 15-летним стажем и автор бестселлера о созависимых отношениях “Я не могу без тебя” показывает путь выхода из внутренней тюрьмы. Она бережно проведет вас их точки “я не верю себе” в точку “я автор своей судьбы”, снабдив вас всеми необходимыми инструментами и знаниями для того, чтобы вы могли построить свое уникальное счастье вне зависимости от внешних обстоятельств.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Рада, что у Кати вышла вторая книга. Мы давно ее ждали! Поздравляю автора и рекомендую эту книгу всем , независимо от пола .
Отличная книга!
Дает понимание как возникает
психология жертвы, как человеку с этим живется, и самое главное - как из этого выйти. Особенно ценно наличие практик для самостоятельной работы.
Очень бережно побуждает к изменениям и дает надежду.
В удовольствии от прочтения и с благодарностью к автору.
слишком много о психологах , их теориях, хоть и разжевано простым языком. общая инфа прочитана уже в сотнях книг до. читается тяжело и долго, а покупаешь книгу для того, чтобы применять практические упражнения и помогать себе.
Прекрасная книга! Вдохновляет действовать, объясняет, что с человеком происходит из-за психологических травм в детстве, и снова вдохновляет. Хочу сказать огромное спасибо Екатерине за такой объем полезной и классно поданной информации. Когда читала, мне было особенно важно чувствовать, что автор не давит, не упрекает и не обесценивает. В сердечке❤️ Буду перечитывать!
Книгу посоветовали . Поэтому вытерпела несколько глав. Начало - в духе инфоцыганства , а вот у меня есть машина , а вот я была в стольки странах и бла бла. Становится ясно, что рассчитано это произведение на аудиторию , которой можно ездить по ушам.
Далее - а вот я думала , что вы поймете это слово так , а потом я подумала, что так. Короче, Склифосовский ??♀️ никого уже не удивишь словом «жертва».
Далее следует «авторский» тест , вопросы из которого легко найти и в интернете.
Потом начинается информация, переписанная из книг на аналогичную тему.
На этом мое чтение закончилось.
Я бы посоветовала поискать более авторитетных автор в этой теме.
Мира Гуляева, поддержу. Особенно забавляет самопрославление относительно продажи книг на Вайлдбериз. Также в книге своих мыслей - 10% от объема, остальное - прямые цитаты (со ссылкой на источник) и заимствования / пережевывания. Напоминает худшие труды Примаченко.
Тогда я еще не понимала, что исцелиться могу только сама. Меня не может «спасти» другой человек.
Больше всего нас раздражает в других то, что мы не можем принять и признать в себе
5. Ловушка эмоциональной депривации Причина: нехватка эмоциональной связи (любви, уважения, ласки, сочувствия) в детстве.
тва эту ответственность переложила. А когда человек не отвечает за обстоятельства своей жизни, то события начинают «случаться» с ним и, как правило, конечно, не те, которые нравятся.
Признавать свою нужду – вот что значит выйти из роли Жертвы. А в чем ваш дефицит?
Opinie, 18 opinie18