Objętość 4 strony
Подготовка к беременности
O książce
Итак, вы решили, что настало время для подготовки к беременности — поздравляем! Вы, наверное, уже думали о детях и не можете дождаться, чтобы начать подготовку. Важно иметь в виду, что это совершенно нормально, что зачатие происходит в любое время в первые двенадцать месяцев попыток, среди 90% пар. По истечении этого времени, ваша фертильность может быть исследована, так как вы обеспокоены тем, что еще не произошло зачатия. Итак, что же дальше?
Gatunki i tagi
Это книга??? Очерк какой то! Ни интересно, нет информации! Вообще ни о чем! Нет смысла качать и читать вообще! Это все у любого гинеколога в брошюрке можно увидеть
Я эти рекомендации могла бы бесплатно в интернете вычитать , хотя нет ! Я бы там нашла более полезную информацию для себя !!!
Купила в спешке, не посмотрев отзыва и количества страниц, открыв книгу удивилась – это скорее брошюра с и так понятными каждому рекомендациями. Зря потраченные деньги))
Что ожидать от ультра коротенькой книжонки?
1. Сомнительные советы по поводу приёма фолиевой кислоты и витамина А. Доза ф.к. 400ug, в. А – 2500 МЕ в неделю. Что это значит? Зачем? Почему? Неизвестно. Перечислены продукты, в которых содержится ф.к. Наверное, их будет достаточно. Зачем дополнительно покупать этот препарат? Про витамин А вообще не понятно – чем же он вреден, чем полезен, как употреблять, не употреблять.
2. Стандартный перечень советов.
Нельзя курить, употреблять алкоголь ни матери, ни отцу. Нельзя употреблять лекарства и кофе. Пить побольше воды, есть свежие овощи и фрукты, выходить на прогулку, делать какие-нибудь спортивные упражнения.
3. Единственный дельный совет – посетить стоматолога и решить соответствующие проблемы, если таковые есть. Иначе потом будет не до этого, а состояние зубов может усугубиться.
Не посмотрела, что так мало страниц, это просто статья, которые в свободном доступе есть а интернете, а не книга. Ничего нового не прочитала.
Opinie, 5 opinie5