Objętość 134 strony
2023 rok
Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин
O książce
Перед вами самое эффективное руководство по планированию для женщин, с помощью которого вы сможете выстроить полноценную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы избавитесь от пожирателей времени и сформируете концепцию жизни на длительный период.
В книге собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать:
• 100 способов восстановления женской энергии;
• матричное планирование на год и на 5 лет;
• чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь;
• самые полезные программы-планировщики;
• список лучших приложений для оптимизации своего времени;
• методика SMART-постановки целей;
• советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое.
Эта книга включает упражнения, чек-листы, списки для заполнения и страницы для записей. Выполнив все задания этого «марафона», вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Рада, что нашла эту книгу. Сначала прочитала её полностью, а теперь буду читать ещё раз и внедрять практики и упражнения.
Книга очень понравилась. Долго искала литературу по тайм-менеджменту именно для женщин. В этой книге собраны популярные методики и описано, как их внедрить в свою жизнь. Есть личные примеры, таблицы. Материал изложен просто, понятно. Обязательно начну использовать всё, что здесь написано
Я проживаю каждый момент своей жизни здесь и сейчас! Я чувствую, наслаждаюсь и радуюсь каждому дню! Я королева, у меня ровная прямая спина, у меня королевская осанка и шикарная походка. Я не просто сижу или стою с прямой осанкой, я так живу! Я спокойна, в моих движениях нет суеты и беспокойства, я делаю все плавно, медленно и красиво. Я всегда выбираю лучшее из того, что могу себе позволить. Я проживаю свою жизнь страстно, каждую минуту своего времени я проживаю качественно, регулярно задавая се
Ежедневно отмечайте 3–5 желаний для себя. Начните прямо сейчас:
Opinie, 2 opinie2