Основной контент книги Упражнения для глаз
Tekst

Czas trwania książki 121 stron

2011 rok

16+

Упражнения для глаз

2,08 zł

O książce

Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение.

Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.

Zobacz wszystkie opinie

Готовая методика для восстановления зрения.Хоть в книге мало иллюстраций,но и описания упражнений вполне хватает для коррекции зрения.Занимаюсь по книге уже две недели и есть эффект.Спасибо авторам!

Хорошие упражнения, книга полезна и доступна. Описание упражнений хорошее. всем советую! Самое главное-это регулярность выполнения.

не хватает данных по общему количеству времени на каждый комплекс упражнений. Для себя выделил такой момент: чем ближе к глазам предмет, тем больше напряжение глазных мышц, тем лучше для их тренировки.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Елены Анатольевны Бойко «Упражнения для глаз» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
05 marca 2014
Data napisania:
2011
Objętość:
121 str. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-386-03076-6
Właściciel praw:
РИПОЛ Классик
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 11 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,6 на основе 7 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,4 на основе 13 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 31 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок