Cytaty z książki «Аюрведа и йога для женщин»

бусин. Хороши также гагатовые бусы и кольца. Гагат облегчает роды, успокаивает нервную систему, способствует излечению болезней желудка. Используется в виде шаров и плоских пластин для массажа.

При дисбалансе ваты используйте кунжутное масло. Сбалансировать питту лучше всего с помощью подсолнечного масла, а при дисбалансе капхи подойдет кукурузное масло.

Рецепт масалы 1 ч. л. кардамона, 1 ч. л. гвоздики, 1 ч. л. корицы, 1 ч. л. черного перца, 5 лавровых листьев, 3–5 ч. л. кайенского перца (по остроте