Objętość 215 stron
Искусство быстрых изменений
O książce
Стратегический подход в психотерапии, изложенный в книге, является современным развитием системного подхода в симбиозе с гипнотерапией Милтона Эриксона. Модель быстрого решения индивидуальных и семейных проблем, проблем партнёрства, применима в широком контексте межличностных отношений. Книга представляет собой учебное руководство по стратегическому подходу, дающему самые быстрые и эффективные результаты в решении разного рода психологических проблем: фобических и обсессивных состояний, паники, нарушений питания и т. д.
Книга предназначена для специалистов-психотерапевнов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем. Описанные стратегии применимы в обыденной жизни.
2-е издание, переработанное.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
эта книга в первую очередь для психологов или людей, ее изучающие. Желательно иметь представление об эриксоновском гипнозе и нейро-лингвистическом программировании. Если вы имеете какие-то предубеждения насчет таких подходов – вам мимо этой книги.
Книга больше для психологов и психотерапевтов, а также интересующимся будет полезна, подробно и в научном ключе рассматриваются основы краткосрочной стратегической терапии – одного из актуальных на сегодня методов лечения фобий, расстройств обсессивно-компульсивного спектра. Читается интересно и увлекательно, на мой взгляд.
Всё таки больше для специлистов. Будет интересна психологам, психотерапевта различных направлений. Обычный читатель потонет в терминологии. И первые главы раскрывающие суть технологии будут не интересны.
Если нужно что-то сократить, То заранее расширь его. Если нужно что-то надорвать, То сначала подкрепи его. Если нужно что-то опустить, То сначала подними его. Если что-либо захочешь взять, То сначала уступи его. Никакой науки в этом нет. Мягкому и слабому порой Сильные проигрывают бой.
Если нужно что-то сократить, То заранее расширь его. Если нужно что-то надорвать, То сначала подкрепи его. Если нужно что-то опустить, То сначала подними его. Если что-либо захочешь взять, То сначала уступи его. Никакой науки в этом нет. Мягкому и слабому порой Сильные проигрывают бой.
Веди себя так, как если бы ты уже верил
Предписания поведения могут быть схематично разделены на три категории: 1) прямые; 2) непрямые; 3) парадоксальные.
Какое равновесие поддерживается проблемой? Для чего оно нужно? Какова его функция? Кому или для чего оно выгодно? Кто мог бы потерпеть ущерб при решении проблемы?
Recenzje, 3 recenzje3