Cytaty z książki «Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней»

обсудим способы управления конфликтами, которые могут возникнуть в результате установления границ. Но самое важное, что мы научимся в этой книге, – это искусство говорить "Нет". Мы узнаем, как делать это так, чтобы уважатьГлава 1. Что такое личные границы и почему они важны

границы являются инструментом, с помощью которого мы защищаем свои ценности, убеждения и личные потребности. Они помогают нам оставаться верными себе, не теряясь в потоках чужих ожиданий и требований.

помогая нам сохранять уважение к себе и удовлетворять

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
20 lipca 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
50 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 975 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 21 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 781 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 129 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 118 оценок