Cytat z książki "Библия велосипедиста"
Другие исследования показали, что после работы над усилением ног на протяжении нескольких недель спортсмены говорили об увеличении "времени до наступления истощения" - иными словами, они могли при том же уровне интенсивности проезжать большее расстояние, чем прежде. Улучшение выносливости обычно происходило в пределах от 10% до 33%, в зависимости от интенсивности усилий. Стоит отметить, что объектами исследования выступали опытные велосипедисты; у новичков прогресс, как правило, ещё более заметен.
Niedostępne w sprzedaży
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
11 września 2012Data napisania:
2009Objętość:
620 str. 168 ilustracjiISBN:
9785916571851Tłumacz:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)