Cytat z książki "Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга"
Похудение при голодании часто бывает недолгим, изза того что в первые дни теряется много воды (и из-за уменьшения воспаления после удаления раздражающих продуктов, и из-за высвобождения гликогена и связанной с ним воды). Ключ к снижению веса – не переедать, когда период голодания закончен, и соблюдать умеренный режим тренировок.
Tekst, format audio dostępny
30,70 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
25 listopada 2020Data tłumaczenia:
2019Data napisania:
2016Objętość:
345 str. 109 ilustracjiISBN:
978-5-04-108444-8Wydawca:
Tłumacz:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует"
Wszystkie książki z serii
