Cytat z książki "Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга"
24-часовой протокол голодания В этом протоколе следует поститься от обеда первого дня до обеда второго дня или же от ужина до ужина, трижды в неделю. Он также включает ежедневный 16-часовой пост (который на самом деле означает пропуск завтрака и приём пищи в непостные дни только в восьмичасовое «окно»; подробнее
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
28,31 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
25 listopada 2020Data tłumaczenia:
2019Data napisania:
2016Objętość:
345 str. 109 ilustracjiISBN:
978-5-04-108444-8Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует"
