Основной контент книги Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 278 stron

2020 rok

0+

Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь

livelib16
4,5
2 oceny
399 ₽
27,38 zł

O książce

Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно отражается на вашей жизни, отношениях и внутреннем со стоянии?

Эта книга вооружит вас всеми необходимыми инструментами для перестройки мышления, перевернет ваши представления о питании и тренировках и вернет контроль над собой. Вместо очередной новомодной диеты или краткосрочного плана тренировок она предложит вам обзавестись полезными привычками, чтобы самим нести ответственность за свою жизнь и делать ее лучше.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Джеймса Смита «Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
02 listopada 2023
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2020
Objętość:
278 str. 14 ilustracje
ISBN:
9789851555471
Właściciel praw:
Попурри
Format pobierania: