Objętość 320 stron
2007 rok
Почему хорошие люди совершают плохие поступки. Понимание темных сторон нашей души
O książce
Почему так часто наше представление о себе и то, как нас воспринимают другие люди, не совпадают с некоторыми нашими поступками? Почему обычные люди играют в азартные игры, злоупотребляют спиртным, растрачивают чужие деньги, посещают порнографические интернет-сайты, изменяют своим супругам, смеются над неудачами других, деструктивно ведут себя на работе и в повседневной жизни? Изучение теневых сторон нашей жизни очень полезно для личностного роста, поскольку способствует преодолению внутренних разрывов и противоречий, а также помогает обнаружить те внутренние силы, которые работают против нас, и понять, почему так происходит. В этой книге Джеймс Холлис предлагает свою помощь в том, чтобы сделать наше поведение более разумным, и указывает пути выхода на новый уровень осознания наших решений и действий.
Вы когда-нибудь пробовали полюбить того, кто вам противен? И как результат?! Скорей всего, у вас ничего не получилось. И единственной вашей реакцией было отторжение противного объекта.
С помощью этой книги – если, конечно, прочитаете ее до конца – вы доберетесь до самых темных потаенных уголков своей субличности. До тех самых, которые вы стараетесь в себе не замечать. Которые отвергаете и игнорируете. И – о, чудо! – начнете себя принимать со всеми своими недостатками и пороками. Вы перестанете лицемерить самому себе. А это гораздо важнее, чем стараться не врать окружающим.
Как только вы познакомитесь со своей Тенью, вы познаете себя полностью. И это знакомство вас поразит своей неприглядной откровенностью и интимностью. Но то время, которое вы потратите, чтобы пройти этот путь, сэкономит вам годы жизни. И примирит вас с самим собой, сделав добрее к себе. И ради этого стоит жить и читать подобные книги.
Книга очень честная, порой даже жестокая. Периодически возникает непреодолимое желание закрыть ее так же, как мы зачастую отворачиваемся от своей Тени. Но если найти в себе силы не отводить от нее взгляд, то рано или поздно из пугающей пустоты проступят черты нашей непрожитой жизни: того, что мы не принимаем в себе, того, что кажется нам неприемлемым, омерзительным, пугающим. Это не всегда наш мистер Хайд, это и то, чего мы себе не позволяем в силу воспитания, из-за страха и по многим другим причинам. И лишь увидев и осознав эти скрытые части, можно наконец обрести неиссякаемый источник для истинного личностного роста. В книге показаны проявления теневой стороны нашей жизни на самых разных уровнях: во внутренней жизни человека, в близких отношениях, в семье, на работе, в государстве. Каждый пример узнаваем.
Надо сказать, что здесь нет счастливой концовки, нет обещаний легкой и счастливой жизни, зато есть надежда на возможность осмысленной, наполненной жизни.
Книга достойнейшая. Полное противопоставление «популярной психологии», в которой рисуют розовые картинки и обещают сделать идеального человека, наполненного исключительно положительными качествами. Здесь объясняется полная и многогранная картина внутреннего мира, который не всегда позитивный и радостный, а иногда и вовсе мрачный. И как с этим жить, и как принимать, и как учиться управлять.
Книга действительно непростая, но общаться с людьми и с собой становится проще.
Начну с того, что взяться за эту книгу меня побудила цитата, увиденная в паблике «Атлас души • Аналитическая психология» – настолько откликнулось в душе, настолько соотнеслось с моим внутренним миром, что я не смогла удержаться и бросилась читать. Психоанализом я увлекаюсь достаточно давно, с тех пор, как услышала о Юнге, но пока делаю только первые робкие шаги в этом направлении. И если Юнг для меня пока тяжеловат на восприятие (книга от издательства «Питер» лежит без малого полтора года, но, возможно, дело в переводе), то Холлис пошёл на ура.
Эта книга – действительно путешествие во тьму, откровенное и до жестокости честное. Холлис простым языком объясняет нам, почему мы знаем, как надо поступить, чувствуем верный путь, а как дело доходит до действия, поступаем всё равно (условно) неправильно, причём полностью отдавая себе отчёт в своих действиях (ну, или по крайней мере нам так кажется). Он объясняет и нашу любовь к «волшебным таблеткам» вроде магии, эзотерики и даже «позитивного» мышления. Находится ответ практически для всего: неудачи в отношениях и проблемы в карьере, ссоры с близкими и даже фашизм. И ответ этот пугающе прост: в нас скрывается бездонный океан тьмы, порождающий бесконечное число чудовищ, способных уничтожить не только нас, но и всех, кого мы любим.
Страшно? До безумия. Познание этой нашей стороны требует поистине героического подвига. Но секрет в том, что герой, способный столкнуться лицом к лицу с этой тьмой, есть внутри нас – его нужно только пробудить. Как это сделать – ответ у каждого свой, а эта книга даёт подсказку насчёт того, с чем придётся столкнуться. А когда тьма уже знакома, вступать в неё не так уж и страшно, не правда ли?
Однозначно вошла в мой топ-5!
Лично для меня комплексная работа над собой началась именно с усваивания истин, описанных в книге.
Сразу же купил ещё две книги Холлиса.
Всем удачного самокопания!:)
И искать Тень следует прежде всего там, где: 1) обнаруживаются наши страхи, 2) где мы кажемся себе уродливей всего, 3) во многих, многих сделках, что мы совершили: в адаптациях, отрицаниях, лишь увеличивающих тьму. Вот парадокс, что продолжает будоражить нас: мы никогда не испытаем исцеления, пока не сможем полюбить наши нелюбимые места, поскольку и они тоже взывают к нам с запросом любви. Наши больные места больны потому, что никто, в особенности же мы сами, не любит их.
Как утверждает основной закон психологии, все те задачи развития, которые не поставил перед собой родитель, непременно достанутся ребенку.
... сексуальность становится особенно зовущей, вплоть до одержимости, когда в распоряжении у нас остается так мало других модальностей, способствующих взаимному соединению.
Будет справедливым признать, что многие из наших трудностей во взаимоотношениях происходят от ограниченного, эмоционально несостоятельного воображения и что мы во многом прикованы к образам, заряженным давным-давно и не в наших краях.
Вода под давлением не сжимается – она находит и ломает самое слабое место в емкости. Всякое насилие над нашей природой, спрятанное в подполье, в конечном итоге появится как симптом, соматический или интрапсихический, как расстройство в поведении или во взаимоотношениях с другими людьми. То, что отвергается сознательно, лишь скроется на какое-то время, но затем снова прорвется в наш мир.
Recenzje, 25 recenzje25