Cytat z książki "Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка"

Сядьте спокойно, держите спину ровно, но расслабленно. Закройте глаза и сфокусируйтесь на ощущениях в теле. Вы можете почувствовать напряжение в плечах или давящее ощущение под веками. Не исключено, что вы почувствуете тепло в груди или сытость в желудке. Побудьте с этим некоторое время, обращая внимание на возникающие телесные ощущения. Возможно, они будут
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
04 grudnia 2017
Data tłumaczenia:
2018
Data napisania:
2009
Objętość:
424 str. 58 ilustracji
ISBN:
978-5-496-02968-1
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
Format pobierania: