Cytat z książki "Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги"
Какие проблемы возникают в результате гиперответственности? Вы усерднее других работаете, принимая на себя чужие проблемы. Вас не оставляет плохое самочувствие, вы не получаете помощи, происходит выгорание, вас гложут постоянное беспокойство и мысли о других людях. А когда вы даете советы людям, это отталкивает их. И вы вините себя в ошибке. Но ваша ошибка в другом: в отсутствии личных границ и приумножении трудностей, которые вы добровольно принимаете на себя.
24,21 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
03 marca 2019Data tłumaczenia:
2018Data napisania:
2017Objętość:
177 str. 79 ilustracjiISBN:
978-5-9573-3327-2Tłumacz:
Artysta:
Właściciel praw:
ИГ "Весь"