Cytaty z książki «Говорим откровенно. Как построить и сохранить живые отношения»

Большинство проблем в отношениях случаются из-за того, что в них вступают незрелые люди. Это те, что приходят на терапию (если вообще приходят) с запросом: – Помогите – с ним (или с ней) что-то не так. Такие люди искренне считают, что проблема не в них. Они убеждены, что это отношения нужно чинить, что это партнер – «не такой», «неправильный», «не хочет меняться». А с ними все в порядке.

Расскажи мне, пожалуйста», «Чего тебе не хватает, чтобы раскрыться мне?».

настоящую точку – стало быть, ты совершенно точно можешь вывести себя из нее. Вина и страх совершить новую ошибку парализуют, авторство же вместе с ответственностью дает невероятную свободу.

https: //t.me/go_by_jemiko_bot?start=kniga

За то, что пришлось послушаться, словно маленькому ребенку

Когда ты виноват – ты просто виноват, а когда ты берешь ответственность – ты действуешь, ты берешь на себя ответственность за последствия принятого или непринятого решения и работаешь с ними. Ты осознаешь, что твои мысли, твои поступки, твои выборы привели тебя в

, насколько мы счастливы, зависит от качества значимых для нас связей