Objętość 282 strony
2015 rok
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
O książce
«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными. Между тремя этими типами есть некоторая разница, но главное – то, что их отношения с другими людьми развиваются по абсолютно предсказуемому циклу: “идеализировать – обесценить – выкинуть на помойку”.
Я не могу помочь вам исправить токсичные отношения, поскольку токсичные люди не меняются. Но вы получите стартовую площадку, где сможете начать все сначала. И могу обещать, что вы снова сможете радоваться. Вы научитесь доверять своей интуиции. Вы обретете мудрость пережившего катастрофу и способность мечтателя кротко изумляться жизни».
Международный бестселлер Джексона Маккензи – это первое руководство для тех, кто желает бесповоротно выйти из токсичных отношений, созданное пережившей опыт абьюза жертвой. Книга рассказывает, как преодолеть основные психологические проблемы, восстановиться после горького опыта общения с психопатами и другими разновидностями манипуляторов и построить свою жизнь заново.
Ранее книга выходила на русском языке под названием «Psychopath Free: Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана».
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Наконец-то я понял, почему отношения которые были у меня столь несчастны и странны. Всё из-за наличия в них психопата (нарциссиста). И этот человек – Я. Я вел себя точно как описано в этой книге. Проследив за спектром своих чувств, я понял что многие из них мне не знакомы. Я могу лишь представить и понять чувства которые позволят приблизиться к другому человеку но не испытать. Зная раньше, я бы не стал портить жизнь столь понравившемуся мне человеку. Неприятно осознать что ты ненормален. Но это позволяет принять верные решения. Остаётся лишь надежда что в будущем я найду уроки жизни и книги, которые сделают из деревянного мальчика – настоящего человека.
Книга, написанная с большой теплотой и заботой, предназначена для людей, переживших те же отношения, что и сам автор. Читая страницу за страницей, я приходила в шок от поразительного сходства всех описываемых ситуаций с теми, что присутствовали в моих отношениях с человеком и его окружением, которые продолжались с перерывами почти двадцать лет, а последствия сказывались еще полгода после его смерти… Мне понадобилось перечитать книгу два раза, чтобы избавиться окончательно от бесконечного анализа моей роли в этих патологических отношениях. Поначалу вызывало чувство протеста само жесткое определение «психопат» и отношение к нему как к абсолютному злу. Я все еще думаю, что такие люди далеко не всегда действуют с холодным расчетом, а сами глубоко зависимы от своих неконтролируемых психических отклонений и при этом могут быть очень несчастны, отсюда их метания. Кроме того, они могут привнести в нашу жизнь много интересного и позитивного, но, подумайте сами, стоит ли эта малая толика позитива вашей практически разрушенной личной жизни. А как ВЫ себя при этом чувствуете ? – постоянно обращает автор ваше внимание на себя.
Многое проясняется и во взаимоотношениях с другими людьми (родственниками, коллегами, просто приятелями).
Это чудо, что книга попала мне в руки, – лучше поздно, чем никогда.
Очень своевременно.2 года как будто в аду.Многим будет полезно прочитать и сделать выводы.Есть надежда на восстановление после такого горького опыта
Я считаю данную книгу очень своевременной и полезной. В наше время очень активно используются различные технологии манипуляции и потому, многие люди даже не осознают, что на них оказывается влияние, а, только ощущают, что у них в жизни что – то не так. Они задают себе вопрос: «Почему вокруг меня так много людей, которые показывают, что ко мне очень хорошо относятся, но в их обществе я ощущаю себя некомфортно?» Эта книга проливает свет на то, как распознать манипуляцию и как с этим можно взаимодействовать. Читается на одном дыхании. Считаю, что её должен прочитать каждый.
Полезная книга о токсчных людях, которые «выжимают жизненные соки» из живых, добрых, доверчивых, отзывчивых людей. Жестокая правда, которая осознается чаще всего постфактум.
«Вы перестанете спрашивать, нравитесь ли вы ему, и начнете спрашивать себя, нравится ли он вам».
психопатом. После разрыва психопат мгновенно вступает в новые отношения с уже давно намеченной жертвой, которую заранее подготовил вам на за…
На Земле живет семь миллиардов человек. Каждый седьмой из них самой природой заточен на манипулирование, эксплуатацию, идеализацию и обесценивание других людей. У меня плохо с математикой, но я почти уверен, что ответ этой задачи – один миллиард.
сомнения по поводу того, применимы ли к моей жизни перечисленные выше пункты, я обращусь за помощью к другу, на форум поддержки или к психотерапевту. Я не буду совершать необдуманных поступков. Вы клянетесь соблюдать эти правила? Тогда подпишитесь на отведенном месте, чтобы возвращаться на эту страницу и вспоминать данное себе обещание. Когда вы обращаетесь с собой бережно, это не только ускоряет исцеление, но и запускает образование здоровых привычек, которые сослужат вам хорошую службу во всех будущих интимных и дружеских отношениях. Так что окажите себе услугу и начинайте тренировать мозг, чтобы все заслуженные вами жизненные блага наконец-то могли прибыть к вам!
21. Трещины в маске. В иные моменты очаровательная, милая, невинная личина слетает и на ее месте оказывается нечто совершенно другое. Вы видите ту сторону личности психопата, которую вам не показывали в фазе идеализации, – холодную, манипулятивную, равнодушную. Вы начинаете понимать, что совершенно неверно представляли себе этого человека – и что того, кого вы полюбили, не сущес
Recenzje, 54 recenzje54