Основной контент книги مستقبل النوم
Tekst

Objętość 60 stron

0+

مستقبل النوم

27,61 zł

O książce

يُقدّم لنا العالم الاسكتلنديّ «ديفيد فريزر-هاريس» في كتابه «مستقبل النوم» استكشافًا شائقًا لِـ «عالمِ النوم» ، مُسلّطًا الضوءَ على «أهمّيةِ هذهِ الظّاهرةِ الحيويةِ لِصحّةِ الإنسانِ وَسَلامتِهِ النّفسية». وَيَبدأ الكتاب بِتَعريفٍ مُبسّطٍ لِـ «النوم»، مُوضّحًا كيفيّةَ الحصولِ على «نومٍ عميقٍ وَهادئ». وَيَستعرضُ «تاريخَ النوم عبرَ العصور»، مُشيرًا إلى «المُعتقدات وَالخرافات» التي ارتبطت به في مُختلف الثّقافات. وَيُناقشُ «فريزر-هاريس» بِشكلٍ مُفصّلٍ «مُشكلةَ الأرق وَأَسبابَها وَطُرُقَ علاجِها». وَيَنتقلُ بعدها إلى «عالمِ الأحلام»، مُحاولاً فكّ شيفراتِها وَفهمِ دلالاتِها النّفسية. وَلا يَكتفي الكتاب بِالنّظر إلى «النوم» من «منظورٍ طبيٍّ» فحَسْب، بل يَتطرّقُ إلى «مُستقبلِ النوم في العصر الحديث» ، مُتخيّلاً كيف سَتُؤثّرُ التّكنولوجيا وَالتّطوّرات العمرانية على «عاداتِنا النّومية».

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka ديفيد فريزر-هاريس «مستقبل النوم» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
22 października 2024
Objętość:
60 str.
ISBN:
9786823094082
Właściciel praw:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1078 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 351 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 382 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1508 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 52 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5292 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1905 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 76 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок