Основной контент книги Безглютеновая диета по-русски
Безглютеновая диета по-русски
Teksttekst

Objętość 120 stron

2014 rok

16+

Безглютеновая диета по-русски

livelib16
2,2
3 oceny
10,14 zł

O książce

Эта книга – для всех, кто мечтает быть здоровым и счастливым. Для тех, кто, перепробовав множество диет, так и не добился результата. Для тех, кто долгие годы пытается решить проблемы своего здоровья, но никак не найдет причины, отчего оно не меняется к лучшему. Автор не только раскрывает механизмы безглютеновой диеты, но и предлагает рецепты здорового питания на каждый день. Поверьте, успех гарантирован!

Книга мне не понравилась по многим причинам. Во-первых, она не подходит людям, страдающим целиакией (хотя именно для них изначально разработана безглютеновая диета, и именно они в первую очередь бросятся покупать книгу с таким говорящим названием, при этом понимаю, какое жесткое разочарование их постигнет). Во-вторых, слишком много лишних слов – сплошное самолюбование автора и нулевая информационная ценность сего для читателя. В-третьих, очень много несоответствий: сама суть безглютеновой диеты искажена – существенные моменты опущены, а они важны – очень много скрытого глютена в продуктах, где меньше всего ожидаешь встретить клейковину. Т.е. результативность диеты по книге снижается многократно именно из-за халатности автора. Две звезды ставлю только за то, что я сама уже давно на безглютеновой безказеиновой диете и понимаю ее целебную силу, т.е. ограничение употребления глютена будет определенно полезно всем.

секретов никаких не открывает.можно почитать ради примера и попробовать безглютеновую диету. да и все пожалуй.а ну да,есть ещё пример меню.

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję

Доктор Нонна Безглютеновая диета по-русски

Książka Доктора Нонны «Безглютеновая диета по-русски» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
11 lutego 2015
Data napisania:
2014
Objętość:
120 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-699-69239-2
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:

Z tą książką czytają