Основной контент книги Нутрициология 2.0: без диет, запретов и крайностей
9,30 zł
O książce
«Нутрициология 2.0: без диет, запретов и крайностей» это современный и понятный взгляд на питание для тех, кто устал от жёстких ограничений. Книга объясняет, как работает метаболизм, почему диеты не дают устойчивого результата и как выстроить питание, которое поддерживает здоровье, энергию и хорошее самочувствие. Простые объяснения, практичные рекомендации и подход, который легко встроить в повседневную жизнь.
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«Нутрициология 2.0: без диет, запретов и крайностей» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.