Recenzje książki «Стань себе диетологом», 1 opinia

Несколько разочаровала книга. Ничего нового и сверхинтересного в ней не написано. Я бы сказала, что есть моменты с которыми очень хочется поспорить. Зато очень удивил лаваш на ужин. К чему такой рацион не понятно. Что значит щепотка моркови или свёклы? Почему нельзя эти продукты, где объяснение? Что значит, что норма 1800-2000 кк в сутки? Откуда взяли эти цифры. Автор сам пишет, что все мы разные, пишет про тонкокостных и ширококостных людей, тем самым намекая, что вот смотрите есть разные виды телосложения (астеник, нормостеник и гиперстеник), но при этом придумал норму в 1800 кк для всех. В общем, разочаровала книга....

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
7,07 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
21 maja 2018
Objętość:
87 str.
Całkowity rozmiar:
3.5 МБ
Całkowita liczba stron:
87
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1110 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1713 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1947 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 704 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 2689 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 848 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 157 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,9 на основе 64 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,4 на основе 17 оценок