Cytat z książki "Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта"
ПЛАНИРОВАНИЕ: 1. Определение дней отдыха, 2. Распределение дней силовой подготовки, 3. Распределение дней тренировки выносливости, 4. Определение дней технико-тактической подготовки, данная подготовка должна соотносится с физической подготовкой.
Inne cytaty
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
09 października 2020Data napisania:
2020Objętość:
25 str. 5 ilustracjiWłaściciel praw:
Автор