Основной контент книги Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета
Tekst

Objętość 111 stron

12+

Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета

livelib16
4,0
1 ocena
8,47 zł

O książce

Эта книга являет собой мотивирующий и информативный инструмент, побуждающий читателя, в какой-то мере, осознать смысл своего начинания в данном виде «спорта», коим по праву считается культуризм или бодибилдинг. В ней изложены доступным языком основные моменты, нюансы и заблуждения при составлении программ тренировок, схем питания и восстановления. Теперь уверен, что те, кто прочитал эту книгу, не будут повторять мои и чужие ошибки при «строительстве» своего тела.

Zobacz wszystkie opinie

Отвечу на все возникающие вопросы!Спасибо,что зашли в гости и оставили отзыв!Это моя первая книга в этом жанре, и зрела она, довольно, долгое время!

Книга очень понравилась, всё изложено грамотно и доступно, автор ничего не навязывает, а просто делится своим опытом. Хотелось бы задать несколько вопросов Дмитрию, как это можно сделать?

Проверив на себе описанную методику убедился в её работоспособности!!! Спасибо автору за хорошую, интересную прогу!!! Пиши ещё, не останавливайся на достигнутом)

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Дмитрия Охлопкова «Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
03 listopada 2016
Objętość:
111 str. 3 иллюстрации
ISBN:
9785448337321
Format pobierania:
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 14 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок