Objętość 162 strony
2018 rok
Путь йоги
O książce
В книге изложены теоретические и философские суждения йоги, а также представлены практические методы обретения и сохранения здоровья с подробными пояснениями и иллюстрациями. Рассчитана на широкий круг читателей.
книга оказалась просто увлекательным чтивом для меня . сначала я решила что описанные подробные механизмы действия йоги на человека – это может быть слишком сложно для понимания обыкновенного человека. но после абсолютно была захвачена в плен на несколько часов от анализирования прочитанных мной деталей . спасибо автору немного нетрадиционный подход к пониманию йоги и ее влияния от всего до сих пор прочитанного мной. я и раньше увлекалась йогой как физической активностью , но сейчас определенно пришло осознанное понимание законов йоги как физической культуры и также пути физического и психологического здоровья . рекомендую для увлеченных йогой
Opinie, 1 opinia1