Основной контент книги Movement Variability in Soccer Training
Tekst

Objętość 160 stron

0+

Movement Variability in Soccer Training

Enrich Your Training Sessions to Enhance and Develop Player Creativity
85,60 zł

O książce

Movement variability in soccer training is the new approach to enhancing practice and developing players' movement adaptabilities and creative play on the field.

Movement Variability in Soccer Training bridges the gap between theory and practice. In the first section of the book, you are given the background theory and scientific evidence supporting movement variability. This section covers the short- and mid-term effects of adopting movement variability training as it relates to players' technical, tactical, and creative development. In the following section, you are given 100 training drills—practical examples for implementing variability during training based on that session's goals, such as individual, group, or team development. Finally, with this book, you learn how to incorporate periodization training during each training microcycle.

By addressing all aspects of performance, this book is an essential reference for every soccer trainer, coach, or player!

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Sara Santos, Diogo Coutinho i in. «Movement Variability in Soccer Training» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
07 listopada 2024
Objętość:
160 str.
ISBN:
9781782555353
Właściciel praw:
Bookwire
Audio
Średnia ocena 3,9 na podstawie 76 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 215 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 712 ocen
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 261 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 1238 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 1221 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 121 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen