Cytaty z książki «Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»»

Как только вы начинаете действовать, вам становится легче продолжать .

Самодисциплина – это то, что заставляет вас идти вперед, когда вы предпочли бы остановиться. Благодаря ей вы встаете с постели, хотя на самом деле хотели бы нажать кнопку «отложить на 10 минут», когда звенит будильник. Она побуждает вас сделать уборку дома, когда вы с удовольствием посмотрели бы телевизор. Она подстегивает вас сделать еще одно повторение упражнения или сет, когда вы уже устали и готовы прекратить.

Краткий курс по постановке целей

19,07 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
10 lipca 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2023
Objętość:
161 str. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-4461-4099-2
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 35 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок