Основной контент книги Fascia. Что это такое и почему это важно
Tekst PDF

Czas trwania książki 173 strony

2018 rok

16+

Fascia. Что это такое и почему это важно

399 ₽
31,64 zł

O książce

Требуются годы или даже десятки лет, чтобы новые фундаментальные открытия медицины стали общеизвестным фактом среди врачей. К таковым относится и понятие «фасция». Фасция – это компонент мягких тканей системы соединительной ткани, который пронизывает тело человека, формируя непрерывную трехмерную матрицу структурной поддержки всего тела. Она пронизывает и окружает все органы, мышцы, кости и нервные волокна, создавая уникальную среду для функционирования систем тела. Эта книга познакомит вас с самим термином, расскажет об области действия фасции и о методах воздействия на нее.

Zobacz wszystkie opinie

Очень рада, что приобрела эту книгу, прочитала на одном дыхании! Доступно, понятно, наглядно! Всем советую. Жаль, что ее не было, когда я начинала читать «Анатомические поезда».

Под воздействием постоянной нагрузки кость будет адаптироваться, со временем становясь прочнее. Это происходит в течении всей жизни.

Обездвиженность разрушает коллаген и эластин.

Избыток движения тоже вреден.

Для здоровья:меньше сиди и начинай ходить.

Делать упражнения на растяжку, пилатес,скручивание.

Книга, конечно, хорошая, но совсем не обязательна к прочтению. Это, скорее, обзор: что такое фасция, история, а также о видах терапий. Можно сразу переходить к «Анатомическим поездам»

Отличная книга, рекомендую к чтению!!! Полезно знать всем !!! Все предельно просто описано и иллюстированно! Желательно прочесть ее, а уже потом «Анатомические поезда»

Великолепное издание! Много нужной информации! Фундамент для тех, кто занимается физической культурой, реабилитацией. Рекомендую всем! Много иллюстраций.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Дэвида Лесондака «Fascia. Что это такое и почему это важно» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
27 marca 2020
Data tłumaczenia:
2020
Data napisania:
2018
Objętość:
173 str.
ISBN:
978-5-04-108750-0
Całkowity rozmiar:
72 МБ
Całkowita liczba stron:
173
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,8 на основе 19 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 56 оценок