Основной контент книги Fascia. Что это такое и почему это важно
Tekst PDF

Objętość 173 strony

2018 rok

16+

Fascia. Что это такое и почему это важно

4,4
56 ocen
30,72 zł

O książce

Требуются годы или даже десятки лет, чтобы новые фундаментальные открытия медицины стали общеизвестным фактом среди врачей. К таковым относится и понятие «фасция». Фасция – это компонент мягких тканей системы соединительной ткани, который пронизывает тело человека, формируя непрерывную трехмерную матрицу структурной поддержки всего тела. Она пронизывает и окружает все органы, мышцы, кости и нервные волокна, создавая уникальную среду для функционирования систем тела. Эта книга познакомит вас с самим термином, расскажет об области действия фасции и о методах воздействия на нее.

Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 56 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 49 оценок
Zobacz wszystkie opinie

Под воздействием постоянной нагрузки кость будет адаптироваться, со временем становясь прочнее. Это происходит в течении всей жизни.

Обездвиженность разрушает коллаген и эластин.

Избыток движения тоже вреден.

Для здоровья:меньше сиди и начинай ходить.

Делать упражнения на растяжку, пилатес,скручивание.

Очень рада, что приобрела эту книгу, прочитала на одном дыхании! Доступно, понятно, наглядно! Всем советую. Жаль, что ее не было, когда я начинала читать «Анатомические поезда».

Книга, конечно, хорошая, но совсем не обязательна к прочтению. Это, скорее, обзор: что такое фасция, история, а также о видах терапий. Можно сразу переходить к «Анатомическим поездам»

Отличная книга, рекомендую к чтению!!! Полезно знать всем !!! Все предельно просто описано и иллюстированно! Желательно прочесть ее, а уже потом «Анатомические поезда»

Отличная книга, все ясно, понятно , доступно описано . По совету бывалых изучила ее прежде, чем «Анатомические поезда». Думаю , что вернусь еще к ней.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Дэвида Лесондака «Fascia. Что это такое и почему это важно» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
27 marca 2020
Data tłumaczenia:
2020
Data napisania:
2018
Objętość:
173 str.
ISBN:
978-5-04-108750-0
Całkowity rozmiar:
72 МБ
Całkowita liczba stron:
173
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: