Książki podobne do «Комплект книг «Терапия настроения»», Дэвид Бернс

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин i inTłumaczenie М. В. Харланова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
94,22 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
33,89 zł
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл ТомпкинсTłumaczenie Юлия Распутина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
21,16 zł
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
51,80 zł
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей Голощапов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 160 оценок
44,73 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
25,88 zł
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтTłumaczenie Владимир Черепанов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 189 оценок
46,62 zł
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
28,23 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 236 оценок
80,08 zł
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
21,16 zł
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья Объедков
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,16 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
25,88 zł
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесTłumaczenie Анна Котова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 29 оценок
18,81 zł
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTłumaczenie А. С. Федотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
23,52 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
30,59 zł
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис i inTłumaczenie Сергей Комаров i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
28,23 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
36,25 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
23,52 zł
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейTłumaczenie Ольга Обвинцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
61,23 zł
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытомКэтрин Холт
Tłumaczenie Анфиса Юркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
18,81 zł
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
28,23 zł
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерTłumaczenie Ю. Графова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
20,69 zł