Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Дэн Томасуло
Tekst, format audio dostępny
0
Zostaw recenzję
18,63 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
13 czerwca 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2020
Objętość:
214 str. 24 ilustracje
ISBN:
978-5-9573-6163-3
Tłumacz:
Właściciel praw:
ИГ "Весь"
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожностиДженнифер Шеннон
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 8 ocen
Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любвиИлья Качай
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 12 ocen
Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!Михаил Алексеевич Семенов
Tekst
Średnia ocena 3,6 na podstawie 28 ocen
Агорафобия: опыт преодоленияДели Дейк
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,2 na podstawie 11 ocen
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другимПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 9 ocen
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,2 na podstawie 19 ocen
Как навсегда избавиться от панических атакАнатолий Витальевич Мирошниченко
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 14 ocen
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобренияИлья Качай
Tekst
Średnia ocena 4,5 na podstawie 11 ocen
15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стрессаИлья Качай
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Психология страхаВалерия Армановна Сайкова
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 7 ocen

Inne książki autora

Закон притяжения. Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииЭстер и Джерри Хикс и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииЭми Л. Ева и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДэвид Клемански и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард Бруйетт и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Уроки оптимизма: Сила позитива в преодолении депрессии. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeeland и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen