Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа

Я психолог по образованию и профессии. Эту книгу рекомендовала другой психолог-блогер. Обычно я редко следую таким рекомендациям, но услышав из уст натсоящего профи «Обязательно к прочтению», отправилась читать эту книгу. Но, к поему сожалению, с первых же страниц кроме как отвращения эта книга у меня ничего не вызвала.

Плюсы: да, книга богата жизненными примерами и отличительными чертами скрытого нарцисса.

Но насколько она может быть полезна большинству людей? Думаю, польза минимальна, а вот вреда от нее вижу гораздо больше. Объясню почему:

- Автор подкрепляет позицию жертвы.

На протяжении всего текста пишет о том, какие же "вы (жертвы манипулятора) замечательные, самые светлые, добрые и т.д.". Нет даже намека на то, что "жертве" нужно научиться другим паттернам поведения, дабы в дальнейшем не попадать "на крючок". Кроме как "Узнай его из 1000 и беги" - других посылов я не нашла.

- Нет вариантов решения проблемы, если абьюзер мама/папа или еще кто из близких родственников.

А как же иначе, если совет один "по возможности минимизировать общение"))

- Если ты прочитал книжку, это не значит, что теперь ты сможешь безошибочно определить "виновника" твоих бед.

Такие диагнозы ставят только специалисты. А у тебя есть риск, что ты попадешь в ловушку "Пигмалиона" и будешь "примерять" новоявленные признаки на каждого второго, а в каждом третьем видеть врага.

Людей с наивысшей формой проявления какой-то одной особенности личности - очень и очень мало (от 0 до 5%). Поэтому, цепляться за одну "выпуклую" черту - пренебречь рядом других качеств человека. И здравствуй чрезмерная тревожность!

- Жертвы здесь сугубо положительные, а манипуляторы отрицательные.

Невозможно быть на 100% "плохим" или "хорошим". Тем более там, где определенное качество личности "вред", в другом месте огромная "польза". В общем, идеальных людей нет.

Отдельные вопросы к позиционированию автора, который, на минуточку, даже не психолог, а коуч, автор, певица и автор песен (что??!). Возможно, именно с этим связаны мои «фи», о чем я узнала только по итогу прочтения.

В общем, полное разочарование.

Благо книгу прочитала достаточно быстро - уж слишком там много воды

Сначала поставила троечку и не собиралась покупать книгу, почитав отзывы. Но что-то внутри подсказало, что все люди разные, и, возможно, люди, пишущие о том, что книга бесполезна, просто не понимают, о чём в ней написано.

Интуиция оказалась права))

Книга очень интересна и полезна именно тем, кто живёт с СН, а отзывы о бесполезности, возможно, написаны этими самыми СН, которые не хотят, чтобы их «мишени» поняли с кем они живут♀

Очень круто написано, легко читается и затрагивает необходимые «ниточки» для трезвого восприятия происходящего.

Невозможно вылечить человека, который не считает себя больным. И, действительно, в данном случае лучшим решением будет оставить СН наедине с собой, именно в тот момент, когда это не входит в его планы.

Лучшая книга про скрытых нарциссов. Рекомендую всем жертвам нарциссов. Невероятное попадание и исключительная правдивость. Читать и восстанавливать себя.

Может быть полезна в качестве поддержки для тех, кто находится в ситуации абьюза. Но взгляд весьма однобок, в реальности все сложнее.

Теперь мне всё стало понятно. На все мои вопросы даны ответы в этой книге. Рекомендую к прочтению тем, кто столкнулся в своей жизни со скрытым абьюзом.