Основной контент книги Бросить курить
Tekst

Objętość 9 stron

2020 rok

18+

Бросить курить

4,49 zł

O książce

Инструкция, как бросить курить, и больше не возвращаться к этой привычке.

Zobacz wszystkie opinie

Книга для тех, кто действительно хочет бросить курить и готов уделять этому время и внимание, а не так, что прочитал книгу и всё само пройдёт. Автор помогает сформировать новую привычку – привычку не курить. Научно доказано, что новая привычка формирует новые связи в мозге.

mf_42127091610899939,

В течение 1 года риск развития у вас ишемической болезни сердца уменьшается в два раза по сравнению с таким риском у курильщика.


Через 5-15 лет после отказа от курения риск инсульта снижается до уровня риска у некурящего человека

Инсульт вещь фиговая. Может и речь ухудшиться и половина тела отказать. А главное происходит безболезненно, просто с утра после завтрака рука и нога отнимаются, а если скорая будет долго ехать, то и летальный может быть.

Все гениальное просто. Очень дельный совет за всю жизнь. Самое главное не вернуться вновь, но перестроив свое мышление до рефлексов это лучшее решение. Спасибо!

Кстати вот наконец-то интересный способ, до этого все что читала было ни о чем! Кстати сама недавно думала о таком способе и когда тянуло закурить про себя проговаривала, что это отвратительно, ненавижу эту вонь, фуфуфу и тд.

Попробую именно этот способ! Спасибо!

не смотря на то, что в книге лишь 10 страниц.

в ней описан реально рабочий способ бросить курить, основан он на выработке рефлекса отвращения к курению.

Ну бросил вроде месяц прошел, вообще не тянет, в смысле противно от запаха дыма, аще норм. Раньше бросал, потом все равно начинал снова, сейчас думаю, не потянет больше.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Даниила Викторовича Каа «Бросить курить» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
21 maja 2020
Data napisania:
2020
Objętość:
9 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 138 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,1 na podstawie 47 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 61 ocen
Tekst
Średnia ocena 3,8 na podstawie 143 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,1 na podstawie 114 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 95 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,1 na podstawie 53 ocen