Cytat z książki "Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье"
Естественный отбор и правда действовал как опытный соблазнитель, приспособив наш мозг в ответ на физическую активность вырабатывать изумительный коктейль из повышающих тонус и настроение веществ 642 . Четыре главных ингредиента этого эндогенного коктейля – дофамин, серотонин, эндорфины и эндоканнабиноиды. Правда, по классическому недосмотру (или шутке?) эволюции вознаграждаются лакомством лишь те, кто уже физически активен.
Niedostępne w sprzedaży
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
04 lipca 2022Data tłumaczenia:
2022Data napisania:
2020Objętość:
744 str. 41 ilustracjiISBN:
9785001699132Tłumacz:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Część serii "Научпоп для всех"
