Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия

В наше время многие люди страдают от стресса, усталости и тревожности. Многие страдают от лишнего веса и устали сидеть на изнуряющих диетах. Автор помогает справиться с этими проблемами работая со своими чакрами. Также даются пищевые рекомендации.

Очень классная книга, начинаешь лучше понимать себя , свои сильные и слабые стороны, что с тобой все в порядке, начинаешь принимать себя такой какой ты есть, какая твоя природа.

Прекрасная книга в помощь современному человеку.

Знание своего тела - не только физического, но и энергетического поможет наладить больший баланс, лучше чувствовать свои потребности, слышать тело и жить с ним в сотворечестве.

Очень ценны рекомендации по питанию в книге. Благодарю авторов за их труд.