Основной контент книги REVISADO El método Wim Hof
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Objętość 21 strona
REVISADO El método Wim Hof
Cómo activar todo el potencial humano gracias a la respiración, la exposición al frío y la voluntad
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Coooltura
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O książce
Wim Hof, deportista oriundo de Holanda, apodado el «Hombre de Hielo» posee varios récords Guinness, y es famoso por haber desarrollado el método que lleva su nombre: una combinación de exposición al frío extremo con técnicas de respiración y de meditación. Hof mismo afirma no «haber inventado nada». Sin embargo, el sistema que ofrece está patentado y lo ha llevado a tener millones de seguidores y cientos de discípulos certificados que enseñan el método en todo el mundo. ¿Se trata de una combinación de técnicas que pueden en efecto mejorar la calidad de vida del practicante?
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Ograniczenie wiekowe:
0+Data wydania na Litres:
15 listopada 2024Objętość:
21 str. ISBN:
9789877448207Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
