Основной контент книги Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
−60%
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 469 stron

2020 rok

12+

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

6,94 zł
17,34 zł
−60%

O książce

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в «Китайском исследовании», поразили весь мир и стали предметом большой дискуссии. В своей новой книге «Правила еды» он пошел еще дальше и еще глубже исследовал аспекты и преимущества цельной растительной пищи. Эта книга – альтернативная точка зрения на устоявшиеся правила здорового питания и фундаментальный труд по нутрициологии. Ее автор предлагает каждому переосмыслить пищевые привычки, руководствуясь не популярными мифами и устаревшими догмами, а научно доказанной базой знаний. Он рассматривает историю возникновения заболеваний и методы их лечения, анализирует нынешнее состояние индустрии питания и определяет основные правила диеты, основанной на цельных растительных продуктах. И, главное, объясняет, как при помощи такого рациона можно уберечься от рака, болезней сердца и сосудов и диабета.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Zobacz wszystkie opinie

Замечательная книга. Настоящий противовес книжкам, выходящим в последнее время и в которых рассказывается всякая ерунда. И, что главное, видна любовь автор к людям. Нет какого-то высокомерия. Возможно, какие-то идеи спорны. Но концепт полностью подтверждён наукой, которая не смонтирована производителями еды. Рекомендую

Мнения о полезности и неполезности тех или иных продуктов переменчивы. Периодически звучат призывы отказа от различных пищевых привычек и приобретения новых. Для общего развития книга весьма полезна и интересна.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Колина Кэмпбелла, Нельсона Дисла «Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
09 czerwca 2021
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2020
Objętość:
469 str. 49 ilustracje
ISBN:
978-5-04-154584-0
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 36 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4 na podstawie 21 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 186 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 16 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 4,2 na podstawie 58 ocen