Основной контент книги Boxe
Tekst

Objętość 140 stron

0+

Boxe

Quello che i Migliori Pugili sanno su Allenamento, Gioco di gambe e Combinazioni che tu non sai
23,98 zł

O książce

Ottieni i migliori consigli e trucchi per diventare un campione di boxe come i professionisti! Hai sempre sognato di diventare il più grande campione di boxe? I tuoi pugni sprigionano potenza? Hai l'equilibrio e la precisione di un professionista? Se la risposta è no, non preoccuparti. Questa guida completa ti porterà al livello successivo nel mondo della boxe. La boxe è uno sport che esiste da secoli, ma solo di recente si è iniziato a comprendere la scienza e le tecniche che lo rendono davvero efficace. Per diventare un pugile di successo non basta semplicemente sferrare pugni. Questa guida ti accompagnerà alla scoperta dell'affascinante mondo della boxe, insegnandoti le competenze necessarie per diventare un pugile sicuro di sé. In questo libro troverai:I concetti fondamentali della boxe, incluse le regole e gli stili di combattimento. I consigli per scegliere l'attrezzatura migliore per iniziare. Le posizioni, le guardie e il gioco di gambe per muoverti con agilità sul ring. Le tecniche per praticare pugni e contrattacchi, massimizzando la tua potenza. I suggerimenti e le strategie difensive per schivare gli attacchi dell'avversario. I segreti delle combinazioni usate dai professionisti, per aggiungere varietà ai tuoi colpi. I trucchi dello sparring per aiutarti a diventare un maestro della strategia. Diversi modi per migliorare le tue prestazioni con il sacco pesante. Gli errori più comuni (da principiante o meno) e come evitarli. La boxe è principalmente uno sport fisico, ma è anche estremamente strategico. Questa guida ti fornirà tutti gli strumenti per diventare un pugile forte e sicuro di sé. Dunque, cosa stai aspettando? Clicca sul pulsante «Aggiungi al carrello» e inizia oggi stesso il tuo percorso per diventare un pugile professionista! 

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Clint Sharp «Boxe» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
14 marca 2025
Objętość:
140 str.
ISBN:
9781638184706
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Szkic
Średnia ocena 4,8 na podstawie 111 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 843 ocen
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 22 ocen
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 74 ocen
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 176 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 144 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen