Читайте только на Литрес

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

Основной контент книги Overcoming Anxiety For Dummies
Tekst PDF

Objętość 363 strony

0+

Overcoming Anxiety For Dummies

Читайте только на Литрес

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

102,01 zł

O książce

Practical, proven ways to get fear, worry, and panic under control Think you worry too much? You're not alone?over 40 million Americans suffer from some form of anxiety. Help is here in this friendly guide, which offers sound advice on identifying anxiety triggers through taking self-tests, improving your eating habits, relaxing, and finding support for you and your loved ones. Now with 25% new and revised content, Overcoming Anxiety For Dummies, 2nd Edition explores all of the most common triggers for anxiety, recent developments in medications, newly emerging biologically oriented approaches for treating anxiety, and the most up-to-date advancements in psychotherapies. Understand why you?re anxious and pinpoint your triggers Get trusted advice on whether you can overcome anxiety on your own or seek professional help Covers anxiety in teens, young adults, and veterans The practical information in Overcoming Anxiety For Dummies, 2nd Edition is your first step toward getting your life back and winning the war against your worries!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka «Overcoming Anxiety For Dummies» — czytaj online na stronie. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
02 sierpnia 2019
Objętość:
363 str.
ISBN:
9780470637067
Całkowity rozmiar:
4.5 МБ
Całkowita liczba stron:
363
Właściciel praw:
John Wiley & Sons Limited
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 234 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 35 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 732 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 2582 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 784 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 61 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 31 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Overcoming Depression For Dummies
Elaine Iljon Foreman и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen