Основной контент книги 101 recetas sin carbohidratos (o casi)
Tekst

0+

101 recetas sin carbohidratos (o casi)

Slow carb, más que una dieta un estilo de vida
399 ₽
21,38 zł

O książce

La dieta de los carbohidratos es mucho más que una dieta. Es un verdadero estilo de vida que incluye: Un programa de alimentación basado en un régimen compuesto por alimentos libres de carbohidratos o que contienen únicamente carbohidratos «lentos» o de bajo índice glucémico combinado con alimentos pobres en grasas. Un mínimo regular de actividad física, para acompañar ese estilo de alimentación y hacerlo más efectivo. Y la práctica de la meditación, que es el ejercicio del espíritu y que lo ayuda a reducir el estrés y a vivir más saludablemente también desde el alma. Todo ello unido en una sinergia perfecta para cumplir el objetivo de ser delgado y saludable a largo plazo.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Cati Sifuentes «101 recetas sin carbohidratos (o casi)» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
ISBN:
9789876480680
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 888 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 80 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 970 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 7069 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 257 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,8 на основе 386 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 51 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5123 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 1221 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок