Najpopularniejsze pierwsze
Автор в очень доступной форме,непринужденно рассказывает как добиться внедрения полезных привычек в вашу жизнь.Сначала всего по одной минуте ,будь то упражнения или обливание холодной водой,мозг начинает привыкать и уже не может остановиться.Рекомендую,лёгкое чтиво!
Классная книга! Никакой воды, всё чётко и по делу. С удовольствием поняла, что почти все рекомендации автора уже давно использую в своей жизни. Но советы по питанию и рецепт смузи со шпинатом возьму на заметку.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
13,51 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
28 września 2024Data tłumaczenia:
2024Data napisania:
2022Objętość:
208 str. 31 ilustracjeISBN:
978-5-04-211049-8Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Эксмо
Recenzje książki «Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс», 2 opinie